Viajes para el alma: Los destinos más zen del mundo para desconectar y renovarte
Si buscas un viaje que te ayude a desconectar del estrés y renovar tu energía, existen destinos en el mundo diseñados para el bienestar del cuerpo y la mente.
Viajar no solo es descubrir nuevos lugares, sino también encontrar momentos de bienestar. Estos destinos zen te permitirán renovar energías y regresar a casa con una mente más clara y un cuerpo rejuvenecido.
Desde retiros espirituales en la naturaleza hasta spas de lujo con técnicas ancestrales, estos lugares te invitan a encontrar la paz interior.
1. Kioto, Japón
Los templos budistas, jardines zen y casas de té convierten a Kioto en el destino perfecto para quienes buscan serenidad. El Templo Ryoanji es un ícono del minimalismo y la meditación, ideal para la introspección.
2. Ubud, Bali
Foto: Nabil Elandari
Este paraíso indonesio es conocido por su ambiente espiritual y su conexión con la naturaleza. Aquí puedes practicar yoga en la selva, recibir terapias holísticas y relajarte en aguas termales rodeadas de arrozales.
3. Rishikesh, India
Considerada la capital mundial del yoga, Rishikesh es un refugio para quienes desean mejorar su bienestar físico y mental. A orillas del Ganges, se ofrecen retiros de meditación y clases de yoga con vistas impresionantes.
4. Sedona, Estados Unidos
Esta ciudad en el desierto de Arizona es famosa por sus vórtices de energía y sus paisajes de rocas rojas. Muchas personas acuden a Sedona para hacer senderismo consciente y recibir terapias espirituales.
5. Phuket, Tailandia
Más allá de sus playas paradisíacas, Phuket ofrece exclusivos spas y resorts de bienestar donde se combinan masajes tailandeses, desintoxicación y alimentación saludable para revitalizar cuerpo y mente.
6. Monteverde, Costa Rica
Sumergirse en la naturaleza puede ser una de las mejores formas de encontrar la paz. En Monteverde, puedes disfrutar de la tranquilidad del bosque nuboso, la observación de aves y la conexión con un entorno puro y armonioso.
7. Islas Maldivas
Este destino es sinónimo de lujo y relajación. Con sus villas sobre el agua y spas flotantes, las Maldivas son perfectas para escapar del ruido y centrarse en el descanso absoluto.
