¿Haces yoga y te gusta viajar? Estos son los destinos que debes visitar
El yoga es una práctica milenaria que combina el bienestar físico, mental y espiritual.
Para aquellos que buscan profundizar en esta disciplina o simplemente relajarse en un entorno inspirador, hemos seleccionado cinco destinos de ensueño donde la práctica del yoga se convierte en una experiencia trascendental.
1. Rishikesh, India
Rishikesh, conocida como la "capital mundial del yoga", es un destino obligatorio para cualquier yogui.
Situada a orillas del sagrado río Ganges, esta ciudad en el estado de Uttarakhand ofrece una atmósfera serena y espiritual perfecta para la meditación y el yoga. Aquí, puedes encontrar una amplia variedad de ashrams y escuelas de yoga, como el famoso Parmarth Niketan. Además, la cercanía al Himalaya proporciona un telón de fondo impresionante para tus prácticas.
Mejor época para visitar: De septiembre a noviembre y de marzo a mayo.
Actividades adicionales: Meditación, cursos de filosofía del yoga, y exploración de los templos locales.
2. Ubud, Bali, Indonesia
Foto: Nabil Elandari
Es el corazón cultural de Bali y un refugio para los amantes del yoga. Rodeada de exuberantes campos de arroz y selvas tropicales, esta ciudad ofrece numerosos retiros y centros de yoga.
Lugares como el Yoga Barn son conocidos mundialmente y ofrecen clases para todos los niveles, así como retiros de detox y bienestar.
La atmósfera artística y bohemia de Ubud complementa perfectamente la práctica del yoga.
Mejor época para visitar: De abril a octubre.
Actividades adicionales:Visitas a templos, caminatas por los campos de arroz, y tratamientos de spa.
3. Sedona, Arizona, Estados Unidos
Es famosa por sus impresionantes formaciones rocosas rojas y su energía espiritual única.
Este destino en el suroeste de Estados Unidos es ideal para el yoga al aire libre, con numerosos lugares de poder que supuestamente poseen una energía especial para la meditación y la sanación.
Sedona ofrece una amplia gama de estudios y retiros de yoga, adaptados tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
Mejor época para visitar: De marzo a mayo y de septiembre a noviembre.
Actividades adicionales: Senderismo, exploración de los vórtices de energía, y tours en jeep por el desierto.
4. Koh Samui, Tailandia
Es una paradisíaca isla tailandesa que combina playas de ensueño con centros de yoga de clase mundial. Este destino es perfecto para aquellos que buscan una experiencia de yoga junto al mar.
Retiro de yoga como Samahita y Vikasa ofrecen programas que incluyen clases diarias de yoga, meditación y alimentación saludable. La tranquilidad de la isla y sus paisajes impresionantes crean un entorno ideal para el bienestar y la introspección.
Mejor época para visitar: De diciembre a abril.
Actividades adicionales: Buceo, snorkel, y exploración de cascadas.5. Tulum, México
5. Tulum, México
Es conocido por sus playas de arena blanca y sus aguas turquesas, pero también se está convirtiendo en un punto caliente para los entusiastas del yoga.
Con una gran cantidad de estudios y retiros de yoga, como el famoso Yaan Wellness Energy Healing Spa, Tulum ofrece una experiencia única que combina la relajación con la cultura maya.
La proximidad a cenotes y ruinas arqueológicas también añade un toque especial a cualquier retiro de yoga.
Mejor época para visitar: De noviembre a abril.
Actividades adicionales:Exploración de cenotes, visitas a las ruinas de Tulum, y snorkel en el arrecife mesoamericano.
Cada uno de estos destinos ofrece una experiencia única para los amantes del yoga, combinando prácticas tradicionales con paisajes inspiradores. Ya sea que busques una conexión espiritual profunda en India, la serenidad de una isla tropical en Tailandia, o la energía única de las formaciones rocosas de Sedona, estos destinos te permitirán sumergirte en el yoga y renovar tu cuerpo, mente y espíritu.